Vivre avec le passé vous rend plus fort, mais il faut des mesures concrètes pour le faire.

Beaucoup de gens ont l’impression d’être hantés par leur passé et par l’héritage de leurs parents et de leur famille. Mais il est possible de trouver des moyens constructifs d’aller de l’avant malgré ses origines.  

Prenez l’activiste et travailleuse sociale Wynona Ward. Née dans un petit village du Vermont, elle a grandi avec un père violent sexuellement et physiquement. Ward n’en a parlé à personne, mais elle a travaillé dur pour aller de l’avant à l’école et fuir sa ville natale.

Elle s’est mariée à l’âge de 17 ans et a commencé à travailler comme conductrice de camion avec son mari. Mais pendant qu’elle travaillait dur pour se libérer, d’autres membres de sa famille ont eu du mal à le faire. Par exemple, Ward a découvert qu’un de ses frères maltraitait maintenant ses propres enfants.

Elle a décidé que quelque chose devait changer. Elle est retournée à l’Université dans le Vermont et a étudié à chaque instant de son temps libre. Après beaucoup de travail acharné, Ward a réussi à obtenir un diplôme en droit. Avec une certaine aide financière, elle a fondé Have Justice Will Travel, un service juridique itinérant pour les familles de la campagne qui traitait des problèmes de violence familiale.

Les actions de Ward nous montrent un état d’esprit important de personnes mentalement fortes. Vivre avec le passé ne signifie pas agir comme si certaines choses ne s’étaient jamais produites ; vous devez accepter et pardonner le passé afin de pouvoir le construire sur le présent. Par exemple, Wynona Ward n’a pas fui son passé ni l’effacé de sa mémoire. Au lieu de cela, elle a utilisé son expérience comme base pour rendre le monde meilleur.

Cependant, s’attaquer à son passé peut s’avérer difficile et aller de l’avant n’est pas le fruit du hasard. Pour réussir, vous devez commencer par prendre des mesures concrètes. Tout d’abord, vous devez vous donner la permission de profiter de votre vie, malgré ce qui a pu se passer dans le passé.

Ensuite, vous devez vous méfier des attitudes qui vous empêchent de vivre le changement. Par exemple, si vous remarquez que vous évitez de rencontrer de nouvelles personnes parce que votre dernier coup de foudre vous a blessé, pensez à changer cette attitude. Votre chagrin d’amour dans le passé n’est pas une raison pour ne pas continuer à chercher le véritable amour.

Mayele

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