Si vous apprenez à appliquer les leçons que vous avez apprises jusqu’ici, vous serez sur la voie d’avoir une plus grande force mentale. Mais même si vous réussissez à faire quelques changements, il est facile de retomber dans vos vieilles habitudes.
C’est une autre caractéristique des personnes mentalement fortes ; elles étudient et apprennent de leurs erreurs pour ne pas les répéter à l’avenir.
Lorsque Rowland Macy, par exemple, a lancé un magasin de produits secs dans une petite ville du Massachusetts au milieu du XIXe siècle, il a fait l’erreur de choisir un endroit tranquille dans la ville et a lutté pour attirer des clients.
Pour susciter l’intérêt pour son magasin naissant, Macy organise un grand défilé dans sa ville. Malheureusement, le jour du défilé, il a tellement plu que personne n’est venu. En conséquence, il a dû abandonner son entreprise.
Mais Macy a appris de cette expérience et a juré de ne plus faire la même erreur. La prochaine fois qu’il a ouvert un magasin « Macy Dry Goods », il a choisi un emplacement de choix au centre-ville de New York. C’était un énorme succès. Macy’s est devenue l’une des plus grandes chaînes de magasins au monde et organise un défilé chaque année juste à l’automne, lorsque le risque de tempêtes soudaines est moindre.
Mais comment pouvez-vous utiliser cette force dans votre propre vie ?
Pour apprendre de vos erreurs la prochaine fois que quelque chose ne va pas, l’auteur vous suggère de prendre le temps de vous poser les questions suivantes : Qu’est-ce que j’ai fait de mal ? Qu’est-ce que j’aurais pu faire de mieux ? Et que puis-je faire différemment la prochaine fois ?
Essayez de mettre de côté les sentiments négatifs et le doute de soi puis répondez simplement et honnêtement aux questions. En faisant cela de façon constante, vous aurez une idée claire de la façon d’agir la prochaine fois.
Bien sûr, savoir ce qu’il faut faire différemment et le faire réellement n’est pas la même chose. C’est pourquoi, si vous voulez mettre un terme aux mauvaises habitudes une fois pour toutes, vous devez pratiquer l’autodiscipline. Voici quelques méthodes simples pour devenir une personne plus disciplinée.
1.Gardez les yeux fixés sur votre objectif.En imaginant à quel point vous vous sentirez bien une fois que vous aurez atteint un objectif, comme vous vous sentirez étonné une fois que vous aurez mis la touche finale à votre roman. Il vous sera plus facile de vous asseoir pour écrire le soir lorsque vous aurez envie de vous coucher devant la télé.
2. Dressez une liste des raisons pour lesquelles vous ne voulez pas répéter les erreurs que vous avez faites dans le passé. Disons que vous essayez de perdre du poids, mais que dans le passé vous avez toujours eu de la difficulté à maintenir vos visites au gymnase. Faites une liste de toutes les raisons pour lesquelles vous ne voulez pas répéter la même erreur. Ayez cette liste avec vous en tout temps et lorsque vous ressentez le besoin de rester à la maison, prenez-la et lisez-la pour vous même. Avant que tu t’en rendes compte, tu seras en route pour le gymnase.
3. Limitez-vous et faites en sorte qu’il soit plus difficile de faire des erreurs.Disons que votre objectif est d’économiser pour un voyage de rêve, mais vous finissez toujours par dépenser trop d’argent lorsque vous sortez avec vos amis. Avant de quitter la maison pour une sortie, prenez un petit montant d’argent comptant et laissez votre carte de crédit à la maison. De cette façon, vous serez moins enclin à dépenser sans compter.
