Chapitre Progression
0% Complet
L’élévation au sommet est un processus en trois étapes : la prise en compte, l’autodiscipline et la révolution. La prise en compte consiste à reconnaître ses propres émotions et à s’y intéresser. L’autodiscipline, c’est remettre en question les histoires que nous racontons pour en apprendre davantage sur nous-mêmes. Et enfin, la révolution est le changement fondamental que nous vivons lorsque nous avançons plus courageux et plus confiants qu’avant !Conseils pratiques
