Vous n’irez pas loin si vous abandonnez un projet au premier signe d’ennuis. Si vous voulez transformer une idée en une entreprise prospère, il faut de la persévérance.
Si vous sentez que vous n’avez pas la volonté de vous en tenir à une tâche quand elle commence à devenir désagréable, voici une autre bonne nouvelle. Il existe un processus simple pour développer des habitudes qui vous permettront d’aller jusqu’au bout du succès.
Développer de nouvelles habitudes utiles est un excellent moyen d’atteindre vos objectifs sans avoir à dépendre autant de votre volonté.
Si votre habitude actuelle est de dormir jusqu’à midi et de passer la journée endormie, il vous faudra beaucoup de volonté pour commencer à vous lever soudainement à six heures du matin.
Mais vous pouvez transformer votre réveil de 6 heures du matin en une habitude en le répétant assez souvent. Cela fera partie intégrante de votre vie quotidienne. D’ici peu, vous n’aurez même plus besoin de vous lever tôt. Cela se produira naturellement sans aucune volonté.
L’utilisation de cette technique peut remplir votre journée d’habitudes positives à savoir commencer la journée de bonne heure, faire de l’exercice, lire pour apprendre de nouvelles compétences et toujours sauter sur l’occasion d’établir un nouveau contact professionnel. Cela peut sembler beaucoup aujourd’hui, mais le fait d’adopter ces habitudes vous donnera de l’énergie et un surplus de volonté que vous pourrez mettre à profit pour faire du bon travail et réussir.
Dans les premiers stades difficiles de l’acquisition d’une nouvelle habitude, l’autosuggestion peut aider. Après tout, si vous comptez uniquement sur votre réveil pour vous sortir du lit à 6 heures du matin, il y a de fortes chances que vous éteigniez l’alarme, que vous vous retourniez et que vous vous rendormiez.
Voici comment l’ajout de l’autosuggestion peut s’avérer utile : Plusieurs fois par jour, prenez quelques minutes pour vous imaginer vous réveiller avec plein d’énergie, bien reposé et capable de sortir du lit. Lorsque vous visualisez ce processus, visualisez chaque détail. Vous commencez peut-être par bâiller, puis vous étirez les bras avant de vous lever et de vous lever du lit.
Avec l’aide de l’autosuggestion, ce processus fera son chemin de vos pensées à votre corps et se réveiller tôt sera bientôt une habitude quotidienne, sans effort.
