La recherche du but de votre vie est inutile et stressante et peut nous mener à un pseudocide.

Soyez honnête avec vous-même. Avez-vous peur de ne pas avoir encore trouvé votre véritable but dans la vie ?

La peur de ne pas savoir quoi faire de notre vie est une grande source de stress. Pourtant, il n’y a aucune raison de s’inquiéter : certaines personnes les plus prospères du monde n’ont trouvé leur véritable but que bien plus tard dans leur vie.

Le colonel Sanders, de la chaîne de restauration rapide Kentucky Fried Chicken, n’a pas gagné un sou avec sa recette spéciale jusqu’à ce qu’il commence à franchiser alors qu’il avait déjà 65 ans.

Et ce n’est qu’après que Peter Roget ait été contraint de quitter son poste de Médecin à l’âge de 70 ans qu’il a eu l’idée de compléter et de publier son désormais célèbre thésaurus.

Cela suggère qu’il est tout à fait inutile de stresser à propos de votre « but ». En effet, certaines personnes ne trouvent jamaisleur but. Pour cette raison, il est beaucoup plus important de s’amuser et de profiter de la vie et de faire ce qui vous plaît dans votre travail.

Beaucoup de gens ne s’en rendent jamais compte. Ils cherchent un but ou s’efforcent de réussir et quand la pression devient trop forte, ils essaient de s’échapper.

Ce désir de tout laisser derrière soi, de disparaître et de commencer une nouvelle vie s’appelle un pseudocide.

Mais même s’il est possible de recommencer à zéro, cela ne vous rendra pas plus heureux. Vos problèmes internes, les mêmes tensions et pressions existeront toujours.

Ainsi, au lieu de chercher à disparaître, trouvez un moyen de vraimentvous libérer du stress de la vie. Et l’une des façons d’y parvenir est de faire l’exercice de méditation suivant.

Imaginez que vous êtes sans abri, sans objectifs pour l’avenir, et sans background. Essayez d’imaginer cette situation le plus clair possible.

Cet exercice peut vous aider à vraiment oublier le stress que vous ressentez et à vivre momentanément ce que c’est « renaître », avec moins de problèmes et d’anxiété.

Mayele

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